3 czerwca obchodzony jest "Światowy Dzień Roweru". Z tej okazji pierwszaki w ramach projektu "Szlachetnie i zdrowo z Małpką Iwoną" wykonały zadanie dodatkowe. Dzieci obejrzały film o historii roweru. Uczyły się z jakich części składa się rower, a także projektowały swoje wymarzone rowery. Wzajemnie zachęcały się do udziału w ogólnopolskiej rywalizacji ROWEROWA STOLICA POLSKI! Już niektórzy uczniowie z klasy 1 razem z Rodzicami "zbierają kilometry" dla naszej szkoły, a co za tym idzie dla naszej gminy! Pamiętajcie o bezpiecznej jeździe na rowerze.
Korzyści jazdy na rowerze:
Godzina spokojnej jazdy na rowerze pozwala spalić około 500 kalorii. I to bez większego wysiłku! Systematyczną jazdą poprawisz kondycję, zrzucisz parę kilogramów i odreagujesz stres.
Regularne przejażdżki (3–4 razy w tygodniu) pozwalają obniżyć poziom „złego” cholesterolu i podwyższyć „dobrego”. Równy, jednostajny wysiłek sprawia, że zwiększa się pojemność płuc, krew jest dotleniona, a serce lepiej pracuje.
Dzięki rowerowym wycieczkom staniesz się bardziej odporny na zmęczenie, a do tego dużo lepiej zniesiesz sytuacje stresowe.
Jazda na rowerze polecana jest osobom, które borykają się z problemami ze stawami. Jeśli masz zwyrodnienia, cierpisz na nadwagę, przebyłeś zabieg medyczny lub po prostu bolą cię kolana - wsiądź na rower.